Super slot bonus deposit withdrawal
LOGO

สารบัญ

บทความที่เกี่ยวข้อง

เมื่อคนไทยเสียชีวิตจากโรคลมร้อนแล้ว 30คนแล้วใน 2 เดือนนี้

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมากรมควบคุมโรคกระทรวงสาธารณสุข ออกมาเปิดเผยว่า ช่วงเดือนมี.ค.-เม.ย.67 มีผู้เสียชีวิตฮีทสโตรก (Heatstroke) แล้ว30คน

Share This Post

นพ.วีรวัฒน์ มโนสุทธิ นายแพทย์ทรงคุณวุฒิ โฆษกกรมควบคุมโรค บอกว่า เด็กเล็กวัยทารกจนถึงอนุบาล ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคปอด โรคอ้วน ฯลฯ รวมถึงหญิงตั้งครรภ์ และกลุ่มอาชีพที่ทำงานกลางแจ้ง คือกลุ่มเสี่ยงของโรคนี้

เราจะแยกความแตกต่างระหว่างการเป็นโรคลมร้อนหรือแค่อ่อนเพลียจากความร้อนอย่างไร

อาการดังกล่าวสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน รวมถึงผู้ที่มีสุขภาพดีและแข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาออกกำลังกายอย่างหนักในอุณหภูมิที่สูง หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลางแดดตลอดทั้งวัน ความอ่อนเพลียที่เกิดจากความร้อนนั้น สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วภายในเวลาไม่กี่นาที หรือเกิดขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป กินเวลาหลายชั่วโมง

คุณสามารถแยกความแตกต่างของอาการอ่อนเพลียจากความร้อนและโรคลมร้อนได้ดังนี้

อาการอ่อนเพลียจากความร้อน

  • รู้สึกหน้ามืดจะเป็นลม หรือ วิงเวียนศีรษะ
  • เหงื่อออกมากเกินไป
  • ผิวหนังชื้น
  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • ปวดกล้ามเนื้อ

โรคลมร้อน

  • รู้สึกมึนงงสับสน
  • ไม่มีเหงื่อออก
  • อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ผิวหนังร้อนและแห้ง
  • อาจหมดสติหรือมีอาการชักเกร็งหรือเป็นโรคลมชัก

อาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นร่วมด้วย ได้แก่

  • ปวดหัว
  • เวียนหัว มึนงง
  • เบื่ออาหาร รู้สึกไม่สบาย
  • เกิดตะคริวบริเวณแขน ขา และท้อง
  • หายใจเร็วหรือชีพจรเต้นเร็ว
  • อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส
  • รู้สึกกระหายน้ำมาก

เด็กเล็กที่ยังไม่สามารถสื่อสารกับคุณได้ว่า พวกเขารู้สึกอย่างไร อาจมีอาการง่วงนอนและตัวอ่อน ไม่มีแรง

สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง และต้องการการตอบสนองที่รวดเร็ว

อาการอ่อนเพลียจากความร้อนอาจกลายเป็นโรคลมร้อนได้ ซึ่งถือว่าเป็นสถานการณ์ฉุกเฉินต่อชีวิต มันหมายความว่า ร่างกายของคุณไม่สามารถจัดการกับความร้อนได้อีกต่อไป และอุณหภูมิแกนกลางของคุณกำลังสูงเกินไป จึงจำเป็นต้องรับการช่วยเหลือจากแพทย์อย่างเร่งด่วน

  • รู้สึกไม่สบาย แม้พักผ่อนในที่มีอากาศเย็นแล้วมากกว่า 30 นาที รวมถึงดื่มน้ำเข้าไปแล้วจำนวนมาก
  • ไม่มีเหงื่อออก แม้รู้สึกร้อนมาก
  • มีอุณหภูมิมากกว่า 40 องศาเซลเซียส
  • หายใจเร็วหรือหายใจถี่
  • รู้สึกสับสนมึนงง
  • มีอาการชัก
  • หมดสติ
  • ไม่ตอบสนองใด ๆ

ความสามารถของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิยังไม่พัฒนาเต็มที่ในเด็ก และอาจลดลงในผู้สูงอายุที่มีโรคเรื้อรังหรือจากปัจจัยอื่น ๆ นอกจากนี้ ผู้มีน้ำหนักมากหรือเป็นโรคอ้วน ยังทำให้ร่างกายเย็นลงได้ยากขึ้นด้วย

เราควรทำอย่างไร

  • หากเป็นโรคลมร้อนต้องนำตัวส่งโรงพยาบาลเท่านั้น แต่หากมีอาการอ่อนเพลียจากความร้อน เบื้องต้นสามารถปฐมพยาบาลได้ด้วยการให้เขาพักผ่อนในที่เย็น เช่น ห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ หรือที่ไหนสักแห่งในที่ร่ม
  • ถอดเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออกไป เพื่อให้ผิวหนังสัมผัสกับอากาศที่ถ่ายเทภายนอกมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
  • ทำให้ผิวเย็นลงด้วยการใช้สิ่งที่คุณมี เช่น ฟองน้ำชุบน้ำ หรือผ้าสักหลาดที่เย็นหรือเปียก ฉีดสเปรย์ละอองน้ำไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย รวมทั้งประคบเย็นบริเวณรอบคอและรักแร้ หรือห่อด้วยผ้าเย็นหรือผ้าเปียก
  • พัดผิวของพวกเขาขณะที่ยังเปียกชื้น สิ่งนี้จะให้ทำให้น้ำระเหย ช่วยให้ผิวของพวกเขาเย็นลง
  • ให้ผู้ป่วยดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มผสมเกลือแร่ที่ใช้กับนักกีฬา
  • อยู่กับพวกเขาจนกว่าอาการจะดีขึ้น
  • อาการควรดีขึ้นและอุณหภูมิควรเย็นลงภายใน 30 นาที หากไม่เป็นไปตามนั้น ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์